sau muffins cu morcovi…si mere Ziua buna! Pentru astazi m-am gandit sa va dau o idee de mic dejun sau desert sanatos si rapid: muffins cu morcov.  Aceste minunatii portocalii sunt ideale ca mic dejun deoarece contin necesarul de carbohidrati, zaharuri etc, mai pe scurt necesarul de energie de care aveti nevoie, voi sau junirii vostri pana la masa pranzului. Sunt foarte gustoase, necesita efort minim si sunt gata in maxim 45 de minute cu tot cu coacere. Iata ce ne trebuie: Cantitatile sunt pentru 12 bucati 180 g faina de tip 000 100 g zahar (daca doriti sa fie mai dulci, mai adaugati doar 50 g) 1 lingurita praf de copt 1 praf de sare 50 g nuci/alune macinate (orice fel vreti voi) 200 g morcov ras 2 mere rase 1 lingurita de scortisoara macinata 120 ml ulei de floarea soarelui (sau orice ulei neutru – fara aroma) – […]