De ce sa mergi la Festivalul SkirtBike de pe 14 mai

Festivalul inimii mele Cu mandrie, din 2010, port titulatura de biciclista urbana (in curand voi trece la cea de biciclisto-trotinetista). Tot cu mandrie, cu un an mai tarziu am inceput sa fac parte din comunitatea Skirt Bike. Skirt Bike, pe langa faptul ca este una dintre cele mai faine comunitati de fete pasionate de miscare in aer liber, este o promenada pe strazile orasului, o plimbare adresata doamnelor si domnisoarelor iubitoare de frumos, de miscare, de libertate si de bicicleta… mai nou chiar de trotineta. Evenimentul a avut si are in continuare o ascensiune foarte frumoasa: in 2010 au participat la parada 150 de bicicliste pentru ca in 2016 sa aiba loc pe langa parada, festival propriu cu participarea a 5000 de bicicliste in nu mai putin de 14 orase ale tarii. Anul acesta festivalul are loc duminică, 14 mai 2017, începând cu orele 10.00, la Verde Stop Arena, str. […]

Citeste in continuare...

7 motive pentru care scortisoara nu trebuie sa-ti lipseasca din dulap

Fara scortisoara viata e pustiu Ideea acestui articol mi-a venit cand am constatat ca eu folosesc scortisoara foarte, dar foarte des, atat in bucatarie, cat si in ingrijirea persoanala.  Scortisoara pare un ingredient pe care il ai acolo…  ai un plic tocit din care iei cate un varf de lingurita sau vreun baton primit cadou de la o prietena intr-un ornament de Craciun. Ai sa te miri cand vezi mai jos cata nevoie ai de scortisoara in viata ta. Iata 7 motive pentru care scortisoara nu trebuie sa-ti lipseasca din dulap 1. Puiul in lapte al lui Jamie Oliver Da, suna ciudat… pui, lapte si scortiosara. Nu e ciudat deloc, ba dimpotriva este cea mai faina metoda de pregatire a unui pui intreg. Si nu o spun numai eu. O spun multi prieteni, cunoscuti si bloggeri. 2. Melcii fragezi cu scortisoara si stafide. Daca nu iti plac stafidele, ii faci […]

Citeste in continuare...

10 obiceiuri alimentare m-au ajutat sa ma mentin la o greutate constanta

Mancare, sport si voie buna V-am promis articolul acesta de prin toamna. L-am amanat nu neaparat pentru ca n-am avut timp de el, ci pentru ca mi-a fost putin teama sa il public. Nu vreau sa fie interpretat ca un articol datator de lectii, de aratat cu degetul sau de laudat. Este pur si simplu un raspuns pe care il dau celor care ma intreaba, ma admira sau, de cele mai multe ori ma tachineaza. Este un articol pur subiectiv, insa cred eu ca poate ajuta sau macar va va ridica unele semne de intrebare. Faptul ca reusesc sa ma mentin la o greutate constanta de mai bine de 10 ani (ce-i drept de pe la 16 ani  am cam aceeasi greutate, insa in perioada facultatii si putin dupa, am cam avut cateva kilograme in plus, distribuite destul de neprietenos) nu este datorat doar metabolismului sau genei, ci este rezultatul […]

Citeste in continuare...

Guestpost. 3 Table Setups by Anca Iuhas

Cel mai frumos bistro este chiar la tine acasa Astazi, o am invitata pe Anca, sotia lui Emanuel, colegul meu din proiectul Versus. Dupa ce am vazut la el pe blog ce aranjamente frumoase face pentru cinele lor in doi, m-am indragostit subit si am zis ca neaparat trebuie sa o am invitata pe blog. Asasdar, nu va mai tin de vorba si va invit sa va lasati purtati de culorile si formele propuse in acest Guestpost. 3 Table Setups by Anca Iuhas. “Cand am primit invitatia Mihaelei de a scrie un articol cu idei de aranjarea mesei pentru o cina romantica in doi, mi-am dat seama ca majoritatea table setup-urilor realizate pana acum se pot incadra in acest topic. Astfel ca am incercat un top 3 care sa contina cat mai multe elemente diferite ca texturi, culori dar si ca stil si care sa fie la indemana oricui. In […]

Citeste in continuare...

Te ajut sa inveti sa iubesti mic dejunul

Ce ai zice daca te-as ajuta sa iti faci mic dejun timp de o saptamana? Cred ca e prima data cand iti vorbesc “tie”, adica la persoana a doua singular. De ce? Ca sa stii ca ma refer la tine, cel/cea care citesti textul asta si sa constientizezi ca vreau sa te ajut,  sa iti arat cat e de usor sa iti incepi diminetile colorat, inmiresmat si vesel. Recunosc, ideea asta mi-a dat-o Oana, cand m-a sunat ieri, asa, brusc, fara nicio introducere: “Trebuie sa faci asta!” Si eu, fata intelegatoare, m-am supus. Dupa cateva minute bune la telefon am luat decizia fara cale de intoarecere. Va fi o saptamana diferita, pentru mine pentru ca voi fi raspunzatoare pentru mic dejunul tau, pentru tine, pentru ca va trebui sa iesi din zona ta de confort, sa te duci la cumparaturi cu lista, sa faci ceva inainte sa te bagi la […]

Citeste in continuare...

Interviu (culinar) cu Adriana Istrate

7 maratoane, 7 ultramaratoane, 7 continetente, 10 luni Sunt foarte bucuroasa sa va anunt ca amica mea, Adriana Istrate a acceptat sa imi raspunda la cateva intrebari legate de obiceiurile ei alimentare. Pentru cei dintre voi care nu stiu cine este Adriana va spun doar atat:  este singura femeie din lume care a alergat 7 maratoane și 7 ultramaratoane pe toate cele 7 continente si asta in doar 10 luni de cand a inceput sa alerge. Adriana, a devenit pentru multi dintre noi, un model si un ideal. Dintr-o fata simpla, care facea sport doar de intretinere, ea a devenit un simbol natioanl. Este, cumva, de necrezut cum un om isi poate schimba viata in doar cateva luni, cu un singur ingredient: vointa! Despre celelalte ingrediente, de data asta culinare,  care o ajuta in a face performanta, cititi mai jos.   Cum isi incepe dimineata o invingatoare? Multumesc pentru incredere! […]

Citeste in continuare...

Va invit la cumparaturi si la prajituri

Salutare prajituriste fashioniste! Aceasta postare va e dedicata voua, gospodinelor fashioniste si cosmopolite. De ce? Pentru ca dupa cum bine stiti, sunt de parere ca o femeie, pe langa a fi o buna gospodina (o mama si sotie devotata) trebuie sa aiba grija si de aspectul ei, atat interior cat si exterior. Stiu ca sunteti de acord cu mine. 😉 Un lucru pe care nu il stiti despre mine este ca sunt un adevarat vanator de chilipiruri… alta e placerea cand gasesti o piesa care stii ca nu va deveni uniforma, cand stii ca ai cautat-o si te reprezinta cu adevarat. Cred in definirea unui stil propriu si sustin cu tarie ca pentru a te imbraca bine nu ai nevoie de un buget exorbitant. Nu uitati: “Detaliile fac diferenta!” V-am mai povestit aici pe blog cum fac cu prietenele mele seri tematice – cum a fost cea de Fashion&PIzza in […]

Citeste in continuare...

Cum a fost la Skirtbike

ABSOLUT MINUNAT! Ma intreaba multa lume, in special fete: Cum a fost la SkirtBike 2015? Planuiesc de mult raspunsul la acesta intrebare, problema este ca vreau sa va povestesc tot-tot-tot si mi-a luat un timp pana sa vad cum sa structurez postarea ca sa cuprind tot si sa va transmit exact ce am simtit eu. Sper sa reusesc. M-am hotarat, inainte de toate sa va spun ce inseamna SkirtBike si cine sunt vinovatele din spatele acestei comunitati. SkirtBike este o comunitate a fetelor care merg cochete si frumoase pe biciclete, care au curaj sa infrunte orasul pe doua roti, care dau culoare si viata strazilor gri. Mai multe va povestesc chiar ele pe blogul lor, unde gasiti absolut tot ce vreti sa stiti despre ce inseamna aceasta comunitate. Acum, as dori sa va arat  si voua cum le vad pe cele patru fete care stau in spatele acestei minunate idei […]

Citeste in continuare...

Va astept la Skirtbike cu premii si prajituri

Saluate! Cei care imi urmariti pagina de Facebook stiti deja ca pe langa gatit si prajiturit imi place sa biciclesc (sigur acest verb va fi introdus in curnad in DEX). Si cum locuiesc “la oras”, cum ar zice bunica mea, mi-am achizitionat – de fapt primit cadou – o bicicleta de oras. La inceput simpla si negra ca smoala, usor-usor ea s-a transformat intr-una cocheta, colorata si dichisita – multumesc Lucian de la Bitacolor.ro, care a avut grija sa fie vopsita ca la carte. Si acum ca v-am prezentat bicicleta sa va spun si ca datorita ei am facut cunostinta cu unul dintre cele mai frumoase evenimente ciclistice, urbane, din tara (care intre timp a trecut granitele tarii), si anume Skirtbike. Ce este Skirtbike? Skirtbike este un eveniment absolut superb, devenit intre timp un curent printre bicicliste, pus la cale de minunatii Oana, Andreea, Cristina si Daniel in care bicilistele (cu […]

Citeste in continuare...

Fashion & pizza

Am o gasca mare de prietene… mare-mare… si  in continua crestere! Este minunat!   Dar cand grupul tau de prietene este mare, este la fel de greu sa le si aduni impreuna pe toate, in acelasi timp. Suntem toate femei moderne, avem programul care de care mai incarcat, avem preocupari si locuri de munca diferite. Pe langa prietenia care ne leaga mai avem un lucru in comun: ne place sa socializam. Sunt sigura ca aceasta descriere este si cea a grupului vostru de prietene. M-am gandit sa va povestesc si voua cum facem noi de reusim sa ne vedem (aproape) toate, si, credeti-ma, chiar nu suntem putine. Cel putin o data pe luna: organizam o seara interesanta. Am inceput timid cu un atelier de prajiturit, am continuat cu un fabulos Brocante, de unde nimeni n-a plecat cu mana goala si tot asa. Acum am sa va povestesc de altelierul de pizza, […]

Citeste in continuare...