NOI REȚETE DELICIOASE DE IARNĂ: FURSECURI & MULTE ALTELE

Cină în 20 de minute. Ficat de vită la airfryer cu bulgur și salată de ceapă roșie

Picture of Prăji

Prăji

aprilie 15, 2026

Cină în 20 de minute. Ficat de vită la airfryer cu bulgur și salată de ceapă roșie

Mare ne-a fost uimirea… când am obținut unul dintre felurile noastre preferate de take away, acasă, in 25 de minute.

Considerabil mai puțină grăsime, mai puține calorii, la fel de multă savoare.

Cum am făcut (aproape) totul la air fryer:

• Am fiert bulgur (integral) la airfryer – modalitatea o găsiți la mine pe blog 🔎 „orez la air fryer” – se face la fel;
• Am tăiat cuburi ficatul, l-am dat prin puțin ulei de măsline – 1 lingura la 250g ficat – 23` la 200°;
• Roșiile cherry (mergea și un ardei iute) 10` la 200°;
• Am încălzit și lipiile 2′ la 200° (proteice – de data asta cumpărate, dar am rețeta și pe blog);
• Ceapa feliată am frecat-o bine cu sare și sumac (aș fi vrut z’atar, dar nu mai avem), apoi am adăugat puțin otet.

Am mâncat și am plâns. A fost realmente #visparadis!

Nu există recenzii. Poți fi primul care lasă o recenzie.

Cină în 20 de minute. Ficat de vită la airfryer cu bulgur și salată de ceapă roșie

Încearcă ceva Nou

Descoperă cele mai gustoase rețete de sezon.