NOI REȚETE DELICIOASE DE IARNĂ: FURSECURI & MULTE ALTELE
NOI REȚETE DELICIOASE DE IARNĂ: FURSECURI & MULTE ALTELE
ianuarie 14, 2023
Foarte gustoase, usoare si coapte, deci sanatoase.
In compozitie am pus nu un fel de peste, ci 3: ton, sardine si ansoa. Daca nu va place sau nu gasiti ton, acesta poate fi inlocuit cu pestele vostru preferat.
Mai jos va las un clip cu metoda de pregatire, ingredientele.
Punem intr-un bol incapator uleiul, sare, piper si boia si ungem bine file-ul de peste pe toate partile
Le coacem la air fryer la 175 de grade pentru 15 minute
In acelasi bol adaugam file-ul de ansoa si il maruntim cu o furculita
Adaugam cartofii fierti si curatati si ii maruntim cu o presa de piure
Adaugam pestele copt si, la fel, il maruntim
Adaugam sardinele, verdeturile tocate, caperele si ardeiul, daca folosim, apoi punem si oul si framantam bine
Formam 6 chiftele, apoi, opțional, le tavalim prin pesmet
Le coacem la 180 de grade pentru 10 minute
Noi le-am mancat cu lămâie, alaturi de o salata
Nu există recenzii. Poți fi primul care lasă o recenzie.
Fără spam, doar noutăți legate de rețete, produse noi și oferte speciale.
