Noi le-am mâncat cu fructe, semințe de pin, polen și miere Vă las rețeta pentru 8 clătite: • 2 ouă• 150 ml iaurt• 120 g făină• 1/2 linguriță praf copt• 1 praf de sare• 1 bilă de mozzarella de 125 g• unt sau ulei pentru prăjit Cum procedăm: Tăiem în felii subțiri mozarella. Cu un tel pară, amestecam ouăle cu praful de sare, apoi cu iaurtul. Amestecăm făina cu praful de copt și o adăugăm peste compozitia cu ouă și o incorporăm până obținem o compoziție cremoasă. Încingem, la foc mediu, o tigaie apoi o ungem cu unt sau ulei. Adăugăm o lingură/cupă de aluat, așteptăm 1 minut sau până pe suprafața clătitei apar bule, apoi adăugăm câte o felie sau o felie si jumătate de mozzarella și încă 1 cupă. Întoarcem și mai așteptăm 1 min. Le savurăm calde cu topinguri dulci sau sărate.
Pancakes fara gluten si fara zahar, din faina de quiona
Mic dejun sanatos si delicios In noul an echipa Wow Prajiturela s-a intors cu „Wow Ideea saptamanii” sustinuta de Zepter International Romania. Si pentru ca e prima reteta din seria celor de anul acesta, impreuna cu Claudia WoW MoM ne-am gandit sa incepem cu micul dejun sau brunch. Noi am optat pentru o varianta foarte sanatoasa de clatite americane, fara gluten, din faina de quinoa. Se fac foarte simplu, sunt sanatoase si, va vine sau nu sa credeti, sunt foarte satioase. Dupa cum deja bine stim, quinoa este un tip de cereala bogata in proteine si aminoacizi si se incadreaza in categoria alimentelor denumite si „super foods”. Este bogata in proteine, fier, calciu, potasiu, cupru drept pentru care este indicata cu preponderenta in cazul in care avem un regim alimentar vegan. Nota! Daca doriti sa faceti aceste clatite vegane sau de post, tot ce trebuie sa faceti este sa […]
Gogosi din dovlecei
Un fel de pancakes, dar mai bune 🙂 Stiu ca multi dintre voi ati mancat sau auzit de aceste gogosi din dovlecei. Mai stiu (cred, de fapt) ca o parte dintre voi cred ca aceste gogosi ies din nisa de preparate pe care le pregatesc pentru blog. Mai este si categoria de cititori care nu stiu de aceste gogosi, iar in aceste randuri voua ma adresez. Eu le-am mancat prima data la soacra fartelui meu, care le-a facut in viteza, afland pe ultima suta de metri ca venim in vizita. Ei i se par niste chestii banale, eu am fost insa atat de fascinata de gustul lor, incat a inceput sa fie mandra ca imi da reteta ei. De cand am descoperit reteta, acum doua saptamani, am facut deja de doua ori doua portii – asta va da de gandit, nu?! Se fac usor, au ingrediente la indemana tuturor, au […]